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暴饮暴食肠道拉响警报

2017-02-24 11:19来源:聊城肛肠医院作者:聊城肛肠医院网址:http://www.lcayy.com浏览数:406 

  春节期间,人们作息紊乱、暴饮暴食,肠道频频拉响警报,肛肠病进入高发期。聊城肛肠医院专家表示,这与节假日人们生活习惯的突然改变有关,多数人在春节中会“贪杯又贪吃”,肉类食品摄入量明显增多,蔬菜类粗纤维摄入量较少,会导致便秘等一系列肛肠疾病的发生或加重。

  其次,辛辣刺激食物摄入增多也是一大诱因。过节期间适量饮酒无可厚非,但不少人会饮酒过度,加之不少年轻人喜欢吃川菜、火锅等。聊城肛肠医院专家认为,肛肠疾病发生多因湿热下注所致,辛辣刺激的饮食则会加重湿热之邪。

此外,节日期间,人们运动量减少,消化不畅,也会导致肛肠病高发,尤其是便秘。

  日常生活中,如何有效预防肛肠病?聊城肛肠医院专家温馨提示:一要控制辛辣刺激食物及酒类的摄入;二要避免长时间处于一种姿势;三注意饮食结构的合理性、生活起居的规律性,适当增加体育运动。


  聊城肛肠医院温馨提示:如您发现有任何肛肠方面的问题,应及时到专业、正规的肛肠医院进行检查、治疗。切莫错过了治疗的最佳时期,造成终身遗憾。


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