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小儿便秘的预防方法是什么呢?

2016-05-16 00:00来源:聊城肛肠医院作者:聊城肛肠医院浏览数:230 

儿童和小儿都容易出现便秘的现象,不要小看这种疾病,会影响到他们的成长,而且还会影响到智力发育,危害很大,很多小儿会因为拉不出来,哭闹严重,让家长也很担心,与其担心,不如提前做好预防工作,让他们远离便秘的情况,那么,小儿便秘的预防方法是什么呢?

小儿便秘的预防方法是什么呢?

一:孩子的胃小,而且对粗糙和大块的食物会很难消化,还会导致营养不良,所以,给孩子吃的饭不要太硬,最好是营养丰富一些的,不要太单一,给孩子盛的饭不要太多,让孩子每顿都可以把饭吃完,这样可以培养小儿的成就感,不要让小儿一次性吃的太多,容易导致粪便堆积。

二: 家长要给孩子多喝水,少给孩子喝一些饮料们这样会造成肠道出现问题,多吃一些容易消化的食物,这样可以通便润肠,要是孩子不想吃蔬菜和水果,可以把这些东 西切碎,做成小馒头,或者是打成汁给他们喝。专家表示,小儿出现这样的情况,主要是因为体内燥热造成的,平时可以吃一些瓜果,可以有效的缓解干燥。

三: 平时家长要多鼓励孩子进行运动,这样可以增强胃肠的蠕动,在孩子睡觉之前,可以给孩子进行腹部按摩,这样可以帮助孩子消化,也有助于睡眠,也可以给小儿推 背,也有助于血液畅通,家长需注意儿童排便的时间,最好是培养小儿定时排便的能力,家长要注意提醒,避免小儿玩起来,忘记了排便。

温馨提示:上述的分析家长一定要多关注一下,平时要注意孩子的饮食,为了避免消化出现问题,要注意孩子摄入的食物,不要让孩子吃太多的零食,这样会刺激到肠胃,而且还会导致小儿偏食,注意小儿的营养很重要。


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